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Kursnummer: D030170

Info: Einfach meditieren lernen und innere Ruhe finden.

Gerade Einsteigern fällt es am Anfang manchmal schwer, bei einer Meditation innerlich zur Ruhe zu finden.
Der Kurs bietet einen weltanschaulich neutralen Zugang zur Meditation, ganz ohne religiöse oder esoterische Elemente. Sie lernen Schritt für Schritt eine Sitzmeditation kennen, bei der Sie auch ohne Lotussitz zur Ruhe finden können.

Bitte bringen Sie eine Matte, Kissen oder Decke mit, so dass Sie für die Übungen einige Zeit bequem auf dem Boden liegen können.

Kosten: 38,50 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 17.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103
Mo. 24.02.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103
Mo. 02.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103
Mo. 09.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103
Mo. 16.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103
Mo. 23.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103
Mo. 30.03.2020 18:00 - 19:30 Uhr   Altes BG-Gebäude EG, Raum 103

 

Veranstaltungskalender

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März 2020