Kursnummer: D030160

Info: In dem Sie anspruchsvolle neue Asanas kennen lernen und zu einem längeren Verweilen in den schon bekannten Übungen geführt werden, können Spannungen, Verhärtungen und Blockaden im Energiefluss nachhaltig beseitigt werden. Diese Erfahrung machen Sie durch das Erlernen von Körperstellungen und Variationen, den Gruß zur Sonne, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie eine Matte, eine Decke und ein Sitzkissen mit.
Unterricht findet auch in den Osterferien statt.

Kosten: 110,00 € (Ermäßigung möglich)