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Kursnummer: D030156

Info: Erlernen Sie sanfte Körperstellungen (Asanas) zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der aufrichtenden Muskulatur. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir dem Rücken und der Wirbelsäule. Entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein, um frühzeitig Anspannungen und Verspannungen wahrzunehmen. Abgerundet wird dieser Kurs durch Kurz- und Tiefenentspannungstechniken und Atemübungen. Spüren Sie die wohltuende Wirkung auf
Körper, Geist und Seele.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie eine rutschsichere Matte, eine leichte Decke und ein Sitzkissen mit.

Kosten: 55,00 € (Ermäßigung möglich)

  • Raum 8.106
    Frankfurter Str. 160 - 166
    63303 Dreieich
Datum Zeit Straße Ort
Di. 03.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 10.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 17.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 24.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 31.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 21.04.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 28.04.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 05.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 12.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106
Di. 19.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Frankfurter Str. 160 - 166 Raum 8.106

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2019